Trainingsausfahrten für Fitnesssportler

  • Die Samstagsausfahrten finden das ganze Jahr statt. Wir treffen uns jeweils um 08:00 Uhr im See-Club Zug.

  • Die Sonntagsausfahrten finden das ganze Jahr statt. Wir treffen uns jeweils um 08:00 Uhr im See-Club Zug.  

  • Die Mittwochsausfahrten finden in der Saison (zwischen An- und Abrudern) statt. Wir treffen uns jeweils um 18:00 im See-Club Zug. 

Ziel der Montagsaufahrten

An den nachfolgend aufgeführten Daten übernimmt der jeweilige Ausfahrtsleiter die Bootseinteilung und gibt die Ruderausfahrtsrichtung vor. Die Teilnehmer sollen durch die regelmässigen Ausfahrten Ruderpraxis erhalten und sich gegenseitig kennenlernen, damit sie zukünftig auch selbständig aufs Wasser gehen können. Die Teilnehmer haben auch die Möglichkeit mit dem Ausfahrtsleiter in Kleinbooten zu rudern.

  • Der Ausfahrtsleiter macht die Bootseinteilung, und gibt die Ruderausfahrtsrichtung an.
  • Die Teilnehmer sollen Ruderpraxis erhalten.
  • Die Teilnehmer sollen sich untereinander kennenlernen, damit sie künftig selbstständig aufs Wasser gehen können.
  • Die Anfänger haben die Möglichkeit auch in Kleinbooten mit dem Coach zu rudern.

DatumAusfahrtsleiter
04.04. Monica Studach
11.04. Jörg Winkelmann
25.04. Henning Röth
02.05. Patricia Trifari
09.05, Otmar Notter
16.05. Daniela Cassani
23.05. Monica Studach
30.05. Regula Fehr
13.06. Otmar Notter
20.06. Patricia Trifari
27.06. Maren Brieke
11.07. Monica Studach
18.07. Patricia Trifari
25.07. Daniela Cassani
08.08. Maren Brieke
22.08. Otmar Notter
29.08. Jörg Winkelmann
05.09. Regula Fehr
12.09. Henning Röth
19.09. Christian Steiger
26.09. Patricia Trifari
03.10. Christian Steiger
Name Mobile Email
Henning 079 709 31 49 roeth@agh.ch
Otmar 077 450 35 93 on@shed-net.ch
Jörg 070 569 42 99 joerg.winkelmann@bluewin
Maren 076 702 31 70 marenbrieke@me.com
Monica 076 369 63 58 mstudach@sunrise.ch
Daniela 079 678 21 69 d.cassani@triberg-treuhand.ch
Christian 079 583 18 57 c.steiger@bluewin.ch
Regula 079 713 99 34 regulafehr@sunrise.ch
Patricia 076 330 70 18 patricia.trifari@bluewin.ch