Trainingsausfahrten für Fitnesssportler
- Die Samstagsausfahrten finden das ganze Jahr statt. Wir treffen uns jeweils um 08:00 Uhr im See-Club Zug.
- Die Sonntagsausfahrten finden das ganze Jahr statt. Wir treffen uns jeweils um 08:00 Uhr im See-Club Zug.
- Die Mittwochsausfahrten finden in der Saison (zwischen An- und Abrudern) statt. Wir treffen uns jeweils um 18:00 im See-Club Zug.
Ziel der Montagsaufahrten
An den nachfolgend aufgeführten Daten übernimmt der jeweilige Ausfahrtsleiter die Bootseinteilung und gibt die Ruderausfahrtsrichtung vor. Die Teilnehmer sollen durch die regelmässigen Ausfahrten Ruderpraxis erhalten und sich gegenseitig kennenlernen, damit sie zukünftig auch selbständig aufs Wasser gehen können. Die Teilnehmer haben auch die Möglichkeit mit dem Ausfahrtsleiter in Kleinbooten zu rudern.
- Der Ausfahrtsleiter macht die Bootseinteilung, und gibt die Ruderausfahrtsrichtung an.
- Die Teilnehmer sollen Ruderpraxis erhalten.
- Die Teilnehmer sollen sich untereinander kennenlernen, damit sie künftig selbstständig aufs Wasser gehen können.
- Die Anfänger haben die Möglichkeit auch in Kleinbooten mit dem Coach zu rudern.
Datum | Ausfahrtsleiter |
---|---|
04.04. | Monica Studach |
11.04. | Jörg Winkelmann |
25.04. | Henning Röth |
02.05. | Patricia Trifari |
09.05, | Otmar Notter |
16.05. | Daniela Cassani |
23.05. | Monica Studach |
30.05. | Regula Fehr |
13.06. | Otmar Notter |
20.06. | Patricia Trifari |
27.06. | Maren Brieke |
11.07. | Monica Studach |
18.07. | Patricia Trifari |
25.07. | Daniela Cassani |
08.08. | Maren Brieke |
22.08. | Otmar Notter |
29.08. | Jörg Winkelmann |
05.09. | Regula Fehr |
12.09. | Henning Röth |
19.09. | Christian Steiger |
26.09. | Patricia Trifari |
03.10. | Christian Steiger |
Name | Mobile | |
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Henning | 079 709 31 49 | roeth@agh.ch |
Otmar | 077 450 35 93 | on@shed-net.ch |
Jörg | 070 569 42 99 | joerg.winkelmann@bluewin |
Maren | 076 702 31 70 | marenbrieke@me.com |
Monica | 076 369 63 58 | mstudach@sunrise.ch |
Daniela | 079 678 21 69 | d.cassani@triberg-treuhand.ch |
Christian | 079 583 18 57 | c.steiger@bluewin.ch |
Regula | 079 713 99 34 | regulafehr@sunrise.ch |
Patricia | 076 330 70 18 | patricia.trifari@bluewin.ch |